Nâng niu gót hồng

Nâng niu gót hồng




Tặng cho đôi chân của bạn một quả giày dép như ý. Đẹp thôi chưa đủ mà phải thoải mái nữa. Xọc chân vào, đi vài vòng, nhảy vài cái xem có khó chịu, đau nhức gì không. Nếu không thì còn đợi gì, chọn ngay đôi đấy thôi!



Nâng niu gót hồng



Hãy vận động chân thường xuyên. Cứ ngồi 5-10 phút thì duỗi bàn chân thật căng, rồi ngửa lên, xoay cổ chân vài vòng. Lăn bàn chân theo một quả bóng cũng được. Đang ngồi thì lần lượt nhấc gót chân rồi đến ngón chân ra khỏi mặt đất. Cực hữu ích đấy!



Đối với mấy nốt chai sần, bạn có thể cắt đi. Nhưng đừng có cắt sát quá, trúng vào phần thịt là chảy máu lại còn nhiễm trùng nữa. Việc kế tiếp là làm mềm da: thoa kem dưỡng ẩm, kết hợp với những động tác massage nữa. Cứ thế, bàn chân sẽ mềm mại trở lại thôi.



Nỗi than thở cùng… mặt đất



Chiếc giày búp bê kia trông xinh thế! Chỉ tội bé quá! Thôi thì vì đẹp nên cố thu chân mà đi nó. Song chiếc giày chật chội ấy đi nhiều sẽ không giãn ra như mấy cô bán giày quảng cáo đâu. Nó cọ sát vào chân, khiến chúng sưng rộp cả lên. Nếu vẫn gan lì chịu đựng, bạn sẽ... không thấy đau nữa.



Nhưng đổi lại, bạn phải chấp nhận sự tồn tại của những vết chai cứng ngắc. Nếu đi giày bít mũi mà chật thì mười móng chân xinh có nguy cơ biến dạng, thậm chí dẫn đến viêm móng.



Rồi nữa, hầm bí nhiều quá, tên Khìn Khịt sẽ đánh động bằng một thứ mùi đặc trưng “ấn tượng khó phai” luôn!



Nếu bị mất nước, da chân sẽ khô quắt queo, tạo thành những vết nứt rất đau, nhất là ở phần ngón cái, ngón út, trầm trọng hơn hết là phần gót. Từng ngày, từng ngày, vùng da đấy cứ thế mà dầy lên. Lâu không khỏi, những vết nứt ngày một to ra, thậm chí chảy máu, đau lắm!



Bọn bụi đất rất thích bám chặt vào chân, khiến chân đem ngòm, xấu thảm hại. Trọng lượng cơ thể quá lớn cũng khiến tuần hoàn máu không suôn sẻ, mà nứt gót chân lại là một trong những biểu hiện khó khăn của tình trạng lưu thông máu.



Nếu trong tình trạng nứt nẻ chân chim thì hãy thử ngâm chân trong nước ấm để kích thích sự tuần hoàn máu và làm mềm da, giảm đau nhức, sưng tấy. Sau đó bôi kem trị nứt gót chân (có bán trong các nhà thuốc). Trong thời gian “điều trị”, nhớ là đừng để bàn chân bị lạnh nhé. Một đôi dép đi trong nhà là một ý không tồi phải không?



Giờ tha hồ hát “Gót hồng, nhẹ tung bay giữa khung trời và thắp lên bao nhiêu nụ cười…” rùi nhé!